OJISAUNA くりはまほいくSAUNA部の紹介
くりはまほいくSAUNA部とは、家庭的保育事業『くりはまほいく』の職員、職員家族、事業を通じて知り合った方と全国各地のサウナ施設を訪れたり、テントサウナやサウナカーを楽しんだり、サウナに関する研究を行う『部』です。
また、活動の一環...
サウナ部
OJISAUNA 
サウナ サウナグッズ調査
ステキなサウナグッズを作成するため、訪れた施設でステキなサウナグッズを勉強させていただいています。ここでは、印象に残ったサウナグッズを紹介します。
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サウナグッズも含むサウナ用語...
サウナ サウナ情報班
レディースデイ情報（2024/09/07更新）
男性専用（又は主に男性用）サウナが女性に解放する種類のレディースデイ情報をまとめます。
施設名イベント日レディースデイの告知等かるまる（東京）※ｻｳﾅｲｷﾀｲはこちら9/10...
サウナ サウナ研究班
サウナの楽しみ方
サウナ・スパ施設
サウナお悩み相談室
サウナ用語辞典
サウナの金言、名言
サ道研究
リンク
サウナ 用語
サウナには独自の専門用語が多々あります。それらにインデックスをつけ、リンクを活用し、わかりやすく整理しました。言葉は誰かが作り、皆が使うことにより、定着したもの。いろんな本を参考に、スパ・サウナで皆が使っている言葉を交え、編集しました。
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サウナ リンク集
公益法人 日本サウナ・スパ協会
正しい入浴法の解説のほか、会報誌も閲覧可能
日本サウナ熱波アウフグース協会（JSNA）
熱波甲子園主催団体。熱波師検定も開催
サウナイキタイ
お気に入り...
サウナ サウナの入り方
サウナの入り方を解説した書籍やホームページはあまたあります。しかし、説明内容には若干の違いがあります。それでは、安全に楽しめる方法とは、いったいどのようなものでしょうか。公益財団法人日本サウナ・スパ協会の「サウナ・スパプロフェッショナル公...
サウナ サウナの楽しみ方
中高年のサウナビギナーには基本的な知識事項、ベテランサウナーも今まで「もやっ」としていた部分を体系化、整理しました。
サウナは自由！でも安全に楽しむためには、知識も必要
サウナの入り方
サウナの効果
朝サウナ
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サウナ サウナの金言、名言
サウナには一種の神秘性を伴うことから数々の名言があります。
サウナこそ、人生
ロウリュにはサウナの魂あり
女性が一番美しいのはサウナを出た後の一時間
サウナの中では教会にいる気持ちでいるように
歩けるうちはサ...
サウナ サウナ・スパ施設
中高年の皆様が、サウナを楽しむ上でぜひ行っておいて頂きたい施設をご紹介します。
フィンランドの有名サウナ施設。看板が印象的
黄金湯
私的『死ぬまでに行きたい日本のサウナ』